Poudre d’Ashwagandha – Herbosia

Name: Poudre d’Ashwagandha – Herbosia
Brand: Herbosia
Price: 24.9 EUR
Availability: InStock

L’Ashwagandha, aussi appelée Withania somnifera ou “ginseng indien”, est une plante emblématique de la tradition ayurvédique. Sa racine est utilisée depuis des siècles pour accompagner les périodes de fatigue, de stress et de baisse de vitalité.

La poudre d’Ashwagandha Herbosia est idéale pour les personnes qui recherchent un soutien naturel au quotidien, que ce soit pour mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie ou renforcer leur équilibre général.

Bienfaits traditionnellement associés

L’Ashwagandha est connue comme une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle aide l’organisme à mieux s’adapter aux périodes de tension physique ou mentale.

Elle est traditionnellement utilisée pour :

Soutenir la vitalité
Elle accompagne les personnes fatiguées, surmenées ou en manque d’énergie.

Aider à la gestion du stress
Elle est appréciée pour favoriser l’équilibre nerveux et la relaxation.

Accompagner le sommeil
Elle peut être intéressante en routine du soir pour les personnes ayant un rythme intense ou une fatigue nerveuse.

Soutenir les performances physiques et mentales
Elle est souvent utilisée lors des périodes d’effort, d’étude, de travail intense ou de reprise sportive.

Favoriser l’équilibre général
En Ayurveda, l’Ashwagandha est considérée comme une plante de force, de récupération et de résistance.

Conseils d'utilisation

1 à 3 cuillères à café par jour (2 à 6 g). À mélanger dans un smoothie, du lait chaud, une infusion ou un yaourt. Idéalement au petit-déjeuner ou en soirée pour favoriser la relaxation.

Composition & Origine

100 % poudre de racine d'Ashwagandha (Withania somnifera). Sans additifs ni conservateurs. Qualité herboristerie.

Bienfaits & Propriétés

Plante adaptogène qui aide l'organisme à mieux gérer le stress au quotidien. Contribue à améliorer la qualité du sommeil et favorise la relaxation. Soutient la fertilité et la fonction sexuelle. Agit comme tonique nerveux en cas de fatigue physique ou émotionnelle.

Conservation

Conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière. Refermer hermétiquement après utilisation.

Précautions & Sécurité

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé en cas d'hyperthyroïdie ou de maladies auto-immunes. Consulter un professionnel de santé avant utilisation prolongée ou en cas de traitement médical.

Contenance

250g

€24,90 EUR

Poudre d’Ashwagandha – Herbosia

€24,90 EUR

Questions fréquentes

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Nous recommandons généralement une cure de 4 à 8 semaines pour observer les premiers effets. Les plantes adaptogènes et les compléments naturels agissent en profondeur et progressivement, il est important de leur laisser le temps de s'exprimer.

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